Gorąco zapraszamy do zapoznania się z naszymi działaniami, podjętymi w ramach promocji zdrowia!

Wystarczy kliknąć w grafikę z wybranym miesiącem, aby przenieść się w świat prozdrowotnych działań:

 

Rok szkolny 2019/2020

Raport z autoewaluacji :

Ewaluacja_SzPZost..pptx

---

 

Rok Szkolny 2018/2019

Tydzień Dobrego Jedzenia

 

I PÓŁROCZE

1. Podobnie, jak w ubiegłych latach, kontynuowaliśmy współpracę ze Strażą Miejską i Policją, co zaowocowało wieloma ciekawymi zajęciami.

2. We wrześniu odbyła się akcja Sprzątanie Świata 

3. Już tradycją naszej szkoły jest udział uczniów w akcji Pomoc Mierzona Kilometrami. W tym roku także włączyliśmy się w nią.

4. Klasy 1-3 uczestniczyły w konkursie na projekt znaczka odblaskowego.

5. W bieżącym roku szkolnym w naszej szkole realizujemy kilka programów z zakresu edukacji prozdrowotnej , m. in. Trzymaj Formę oraz Znajdź właściwe rozwiązanie (klasy IV-VIII), Nie pal przy mnie proszę , Więcej wiem, mniej choruję (klasy I-III) oraz Czyste powietrze wokół nas (Klasa 0).

6. Klasa 0 uczestniczyła w programie Przedszkolak w szkole (jest w zakładce co u nas słychać).

7. W październiku uczniowie klas 0-I brali udział w zajęciach prowadzonych przez policję p.t. "Z borsukiem bezpieczniej". 

8. Również w październiku obchodziliśmy w szkole Dzień Uśmiechu.

9. W ramach obchodów Dnia Życzliwości wszyscy starli się być dla siebie mili i mówić sobie wiele miłych rzeczy.

10. 15 października obchodziliśmy Światowy Dzień Mycia Rąk. Już teraz chyba nie ma w szkole osoby, która nie potrafiłaby prawidłowo myć rąk.

11. Braliśmy udział w różnych akcjach charytatywnych, m.in. zbieraliśmy klucze dla kliniki Budzik, rzeczy dla zwierząt w schronisku. Wspomagał nas w tym szkolny Klub Wolontariatu. 

12. Jedną z akcji charytatywnych, w których braliśmy udział, były Pola Nadziei.

13. W listopadzie w naszej szkole odbył się Dzień Dobrego Jedzenia i Picia.

14. Klasy 1-3 uczestniczyły w realizacji dwóch programów związanych ze zdrowym odżywianiem: Dobrze jemy ze szkołą na widelcu, 5 porcji zdrowia.

15. Klasy piąte wzięły udział w warsztatach "Zdrowa Rodzina Bez Cukru".

16. Nasza szkoła realizuje program wspierania uczniów uzdolnionych Wars i Sawa. W związku z tym co roku odbywa się szkolny pokaz talentów, na którym każdy może zaprezentować swoje umiejętności.

17. W listopadzie obchodziliśmy Dzień Tolerancji.  Jest to święto szacunku, akceptacji i uznania bogactwa różnorodności kultur na świecie.

18. Na pamiątkę uchwalenia Konwencji o Prawach Dziecka w listopadzie obchodziliśmy Międzynarodowy Dzień Praw Dziecka. Janusz Korczak już blisko sto lat temu napisał Nie ma dzieci – są ludzie. My w naszej szkole zawsze staramy się o tym pamiętać.

19. W grudniu odbyły się warsztaty zimowo – świąteczne w klasie 0a.

20. Tradycją naszą jest również akcja Spotkanie Pokoleń.

21.W grudniu odbyła się akcja charytatywna dla Domu Dziecka w Dębicy „Zostań Mikołajem”.

22. Odbyły się dwa konkursy dla klas 1-3: konkurs na bluzkę z hasłem promującym ekologię, postawy proekologiczne oraz konkurs multimedialny ,,Bezpieczne ferie”.

23. W styczniu klasy 1-3 wzięły udział w konkursie "Moda na zdrowie".

23. Klasy 8 wzięły udział w warsztatach z pierwszej pomocy. 

24. Odbył się Szkolny Turniej Tenisa Stołowego.

25. Odbyły się rozmowy z dziećmi na temat gruźlicy oraz  Światowym Dniu Rzucania Palenia.

26. Wdrożony został program Aktywne przerwy-przerwa sportowa przed każdą lekcją wychowania fizycznego oraz animowane przerwy dla klas 1.

27. Klasy 8 wzięły udział w Programie Profilaktyki nowotworów skóry, a klasy 1-3 w Programie profilaktyki stomatologicznej Oral B.

II PÓŁROCZE

1. W drugim semestrze klasy drugie brały udział w programie Wiem co jem, podczas realizacji którego dzieci zdobyły nie tylko teoretyczną wiedzę na temat zdrowego odżywiania, ale też miały możliwość wykorzystania jej w praktyce podczas warsztatów kulinarnych

2. W lutym obchodziliśmy Dzień Bezpiecznego Internetu

3. W marcu nasza szkoła włączyła się do akcji "Godzina dla Ziemi". Szkolne koło LOP ogłosiło z tej okazji konkurs  na plakat z hasłem promującym akcję ”Godzina dla Ziemi”

4. W kwietniu, z okazji Dnia wody ,dzieci wzięły udział w różnych zajęciach poświęconych tematyce wody 

5. W maju odbył się Festyn Rodzinny. Podczas festynu propagowana była aktywność fizyczna , odbył się między innymi IV Turniej Piłki Siatkowej o Puchar Dyrektora SP 255. Można było również zdobyć wiedzę z zakresu pierwszej pomocy, czy też zrobić sobie sok pedałując na rowerze

6. W czerwcu chętni uczniowie mogli zdać egzamin na kartę rowerową.

7. Również w czerwcu klasy trzecie wzięły udział w Szkolnych Igrzyskach Ekologicznych

8. W tym roku szkolnym w klasie 5a odbyła się lekcja poprowadzona przez rodzica i poświęcona tematyce marnowania jedzenia

9. Klasy 4-7 wzięły udział w warsztatach  przygotowywania słodyczy bez cukru połączone  z wykładem pani dietetyk, prowadzone przez Fundację Szczęśliwi bez cukru

10. Podczas zajęć przyrody realizowany był program "Co wisi w powietrzu - sprawa dla detektywa"-klasa 4F odczytywała przy Urzędzie Dzielnicy Praga Płd. stan jakości powietrza, a następnie delegacja prezentowała wyniki na forum warszawskich szkół w Domu Kultury im. Władysława Broniewskiego przy ul Łazienkowskiej

11. Klasy 8 wzięły udział w programie  Kleszcz mały czy duży nic dobrego nie wróży

12. Klasy 7 odwiedziły Teatr Kamienica, gdzie obejrzały spektakl  p.t. „Dopalacze. 7 stopni donikąd”

13. Świetlica szkolna włączyła się w realizację projektu antysmogowego organizowanego przez portal librus "Nie dla smogu"

14. Podczas zajęć świetlicowych organizowane były różne konkursy , m. in. "Jestem bezpieczny w szkole, w domu, na ulicy" - konkurs wiedzy dla klas 2-3, Bezpieczne ferie"- konkurs wiedzy dla klas 1-2, "Savoir-vivre" - konkurs wiedzy dla klas 2-3, "Eko-quiz" - quiz wiedzy dla klas 2-3, "Bezpieczni na wakacjach" - quiz wiedzy dla klas 1-2.

 

---

 

Rok Szkolny 2017/2018

Tydzień Dobrego Jedzenia

Rok Szkolny 2016/2017

Tydzień Dobrego Jedzenia

Rok Szkolny 2015/2016

Tydzień Dobrego Jedzenia

Rok Szkony 2014/2015

Szkolny Zespól Promocji Zdrowia

Ogólne zasady

 

 

---

 

Szkolny Zespół Promocji Zdrowia

Szkolny koordynator: Lidia Truszkiewicz (nauczyciel przyrody)

1. Beata Stępniak (edukacja wczesnoszkolna)

2. Beata Kamińska (edukacja wczesnoszkolna)

3. Olga Maj (edukacja wczesnoszkolna)

4. Renata Kowalska (nauczyciel wf-u)

5. Magdalena Zielezińska (pielęgniarka szkolna)

6. Beata Opolska (wychowawca świetlicy)

7. Emilia Małek (wicedyrektor)

---

 

 

W Polsce działania dla tworzenia Szkół Promujących Zdrowie rozpoczęto w 1991 r. W 1992 r. powstała pierwsza wojewódzka sieć szkół promujących zdrowie. Od 2006 r. sieci SzPZ istnieją we wszystkich województwach i należy do nich ok. 3300 szkół i przedszkoli.

Szkoła promująca zdrowie to szkoła, która we współpracy z rodzicami uczniów i społecznością lokalną:

• systematycznie i planowo tworzy środowisko społeczne i fizyczne sprzyjające zdrowiu i dobremu samopoczuciu społeczności szkolnej,

• wspiera rozwój kompetencji uczniów i pracowników w zakresie dbałości o zdrowie przez całe życie.

Standardy szkoły promującej zdrowie:

1. Koncepcja pracy szkoły, jej struktura i organizacja sprzyjają uczestnictwu społeczności szkolnej w realizacji działań w zakresie promocji zdrowia oraz skuteczności i długofalowości tych działań.

2. Klimat społeczny szkoły sprzyja zdrowiu i dobremu samopoczuciu uczniów, nauczycieli i innych pracowników szkoły oraz rodziców uczniów.

3. Szkoła realizuje edukację zdrowotną i program profilaktyki dla uczniów, nauczycieli i innych pracowników szkoły oraz dąży do poprawy skuteczności działań w tym zakresie.

4. Warunki oraz organizacja nauki i pracy sprzyjają zdrowiu i dobremu samopoczuciu uczniów, nauczycieli i innych pracowników szkoły oraz współpracy z rodzicami.

W naszej szkole od wielu lat zajmujemy się tematyką promocji zdrowia. W tym celu został powołany Szkolny Zespół Promocji Zdrowia, który stworzył program obejmujący 4 główne problemy:

1. Odżywianie

2. Hałas

3. Profilaktyka

4. Przeciwdziałanie agresji

Jako szkoła promująca zdrowie dążymy do rozwiązania powyższych problemów, a także:

• Promujemy aktywność fizyczną

• Tworzymy zdrowe środowisko (fizyczne, psychiczne i społeczne)

• Dbamy o środowisko naturalne

• Współdziałamy w rozwiązywaniu problemów ( nauczyciele, rodzice, uczniowie , wszyscy pracownicy szkoły)

• Uczymy się, promujemy rozwój własny

Jesienią 2014 roku nasza szkoła została przyjęta do Mazowieckiej Sieci Szkół Promujących Zdrowie.

---

 

Rok Szkolny 2017/2018

PROGRAM PROMOCJI ZDROWIA REALIZOWANY W ROKU SZKOLNYM 2017/2018

 

MODUŁ	TREŚCI / ZADANIA	PROCEDURY / METODY	EFEKTY
ZDROWIE FIZYCZNE I PSYCHCZNE	1.Rozwijanie sprawności fizycznej.	1. Szkolny dzień sportu. 2. Szkolne zawody sportowe. 3. Międzyszkolne zawody sportowe. 4. Pozalekcyjne zajęcia sportowe. 5. Wycieczki rekreacyjne. 6.Zajęcia UKS. 7. Zajęcia na basenie.	Uczniowie wiedzą jakie zajęcia sportowe są organizowane w szkole. Uczniowie chętnie biorą udział w zawodach szkolnych i międzyszkolnych. Korzystają z zajęć UKS. Wszystkie klasy wyjeżdżają na przynajmniej jedną wycieczkę rekreacyjną.
	2.Bezpieczeństwo i ratowanie życia. Przeciwdziałanie agresji.	1. Spotkanie z przedstawicielem policji. 2. Spotkanie z przedstawicielem straży miejskiej. 3. Zajęcia przygotowujące do zdobycia karty rowerowej. 4.Apel „Bezpieczne ferie”. 5. Warsztaty „pierwszej pomocy” 6.Warsztaty przeciwdziałania przemocy oraz warsztaty umiejętności społecznych 7. Lekcje tematyczne 8.Lekcje wychowawcze	Uczniowie uczestniczą w zajęciach przygotowujących do zdobycia karty rowerowej. Potrafią udzielić pierwszej pomocy. Znają zagrożenia wynikające z zażywania narkotyków i dopalaczy. Znają sposoby radzenia sobie z agresją. Potrafią wyrażać swoje negatywne emocje w sposób społecznie akceptowany.
	3.. Higiena	1. Spotkania z pielęgniarką szkolną. 2. Udział we fluoryzacji zębów.	Uczeń umie uzasadnić konieczność przestrzegania zasad higieny. Uczeń zna potrzebę fluoryzacji zębów .Zna korzyści lakowania i lakierowania zębów. Wie, że należy myć zęby po posiłku.
	4.. Zdrowe odżywianie	1. Pogadanki na lekcjach wychowawczych na temat zdrowego odżywiania. 2. Prelekcje dla rodziców podczas zebrań. 3. Prelekcje na lekcjach wychowawczych, lekcjach przyrody i wychowania do życia w rodzinie na temat higieny osobistej. 4. Stworzenie Zasad Zdrowego Odżywiania 5. Prelekcja pielęgniarki szkolnej o konsekwencjach złego odżywiania. 7. Organizacja tygodnia zdrowego jedzenia.	Uczeń wie od jakich czynników zależy dzienne zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Uczeń wie, że warzywa i owoce są najlepszą przekąską w ciągu dnia. Wie jak wybrać zdrowsze jedzenie zamiast mniej zdrowego. Umie podać skutki niewłaściwego odżywiania. Uczeń wie jakich pokarmów powinien unikać. Wie o jakich porach należy spożywać posiłki. Przykładowe jadłospisy. Plakaty dotyczące zdrowego odżywiania się
	5..Przeciwdziałanie hałasowi                 6.Profilaktyka	1.Lekcje tematyczne 2.Lekcje wychowawcze 3.Konkursy 4.Gazetki ścienne – plakaty 5.Informacje na stronie internetowej szkoły 6.Organizacja przerw śródlekcyjnych na korytarzu 7.Organizacja przerw na świeżym powietrzu 8.Organizacja pomieszczenia izolującego od hałasu podczas przerw, na każdym korytarzu – tzw. sal ciszy 1.Przesiewowe badania profilaktyczne: słuchu wzroku wady postawy przegląd stomatologiczny 2.Program „Fluoryzacja” 3.Dostosowanie uczniów do siedzisk wg wzrostu 4.Prelekcje 5.Konkursy 6.Szkolenia Rady Pedagogicznej	Uczeń wie, jakie zagrożenia dla organizmu człowieka niesie ze sobą długotrwałe przebywanie w hałasie.                 Uczeń wie, w jaki sposób należy dbać o swoje zdrowie i dlaczego jest to ważne. Bardzo wcześnie są wykrywane różne wady (m.in. wzroku, postawy itd.) i można zapobiegać ich dalszemu rozwojowi. Nauczyciele podnoszą swoje kompetencje w zakresie dbałości o zdrowie swoje i uczniów.
DBAŁÓŚĆ O ŚRODOWISKO NATURALNE	1. Ekologia	1. Udział w Szkolnym Konkursie Ekologicznym 2. Warsztaty ekologiczne, wycieczki przyrodnicze, prelekcje i wykłady o tematyce ekologicznej. 3. Włączenie się do projektów edukacyjnych. 4. Włączanie się do akcji ogólnopolskich na rzecz środowiska przyrodniczego (np.: „Sprzątanie Świata”, „Godzina dla Ziemi”, „Dzień Ziemi”) 5. Udział w konkursach przyrodniczych.	Uczeń wie o możliwościach i konieczności rekultywacji środowiska. Umie interpretować zależność człowieka od przyrody. Wie, że rezerwaty i parki narodowe są azylem dla zagrożonych gatunków. Uczeń aktywnie włącza się w działania ekologiczne.

 

---

 Tradycją naszej szkoły jest coroczny udział w Tygodniu Dobrego Jedzenia, który w tym roku obchodziliśmy w dniach 13-17 listopada 2017r. 

Tydzień Dobrego Jedzenia to promocja zdrowych nawyków żywieniowych. Podczas różnorodnych zajęć nie tylko poznawaliśmy teoretyczne zasady zdrowego odżywania, ale również w praktyczny sposób zgłębialiśmy tajniki „dobrego jedzenia” biorąc udział w organizowanych w każdej klasie warsztatach kulinarnych.

W tym roku nasza szkoła bierze udział w dwóch programach z zakresu edukacji zdrowotnej: kampanii Wiem, co jem, skierowanej do uczniów kl. 2, oraz akcji Dobrze Jemy ze Szkoła Na Widelcu.

Ponadto korzystamy z programu „Mleko, owoce i warzywa w szkole”, dzięki któremu każdego dnia czeka na nas porcja witamin i niezbędnych dla zdrowia składników odżywczych.

 

DZIAŁANIA PODJĘTE W KLASACH W RAMACH TYGODNIA DOBREGO JEDZENIA

KL.1

Podczas Tygodnia Dobrego Jedzenia w kl. 1 dzieci omawiały piramidę jedzenia i samodzielnie je tworzyli, w kolejnych dniach odbyły się mini warsztaty kulinarne - z owoców powstały pyszne koktajle koktajle a następnego dnia koreczki.

Wspólne drugie zdrowe śniadania to także element dbania o edukację zdrowotną naszych uczniów, kształtowany już od 1 klasy. 

W klasie 1 b odbyła się lekcja na temat zdrowego stylu życia i konieczności jedzenia warzyw oraz owoców. Uczniowie wykonali z plasteliny prace przestrzenne "Moje ulubione warzywa/owoce".

Wykonywaniu prac plastycznych towarzyszyło słuchanie i śpiewanie piosenki ,,Alfabet warzywno - owocowy". Po skończonej pracy dzieci świetnie bawiły się przy rytmach tej wesołej piosenki.

Podczas Tygodnia Dobrego Jedzenia towarzyszył nam również ,,Hymn świeżaków” , który zachęcił wszystkich do próbowania różnych warzyw i owoców.

Podczas wspólnego klasowego śniadania dzieciom towarzyszyły owocowo – warzywne maskotki, które zagościły na stole i przyjaźnie spoglądały na pierwszoklasistów. Razem z wychowawczynią cieszyły się, że na stole pojawiły się również zdrowe warzywa i owoce, które dzieci z apetytem spożywały. Po omówieniu zasad zdrowego odżywiania wszyscy zapamiętali, że ,,Śniadanie daje moc"!

Odbyła się również lekcja interaktywna wprowadzająca zagadnienie zdrowego trybu życia oraz odżywiania Dzieci miały okazję zaznajomić się z ,,Piramidą Zdrowego Żywienia”.

Po omówieniu zasad rządzących zdrowym odżywianiem uczniowie przystąpili do układania na tablicy interaktywnej piramidy żywienia. 

 

KL. 2

W Tygodniu Dobrego Jedzenia klasy 2 zapoznały się z budową piramidy żywienia , a następnie każde dziecko wykonało własną piramidę umieszczając odpowiednie produkty na właściwych piętrach. Podczas pracy w grupach uczniowie wykonywali również plakaty zachęcające do spożywania owoców i warzyw , produktów nabiałowych, a także zachęcające do aktywności fizycznej. Wszystkie prace zostały zaprezentowane na korytarzu szkolnym. Podczas zajęć komputerowych dzieci wykorzystując różne narzędzia w programie Paint projektowały swojego Świeżaka - ulubiony owoc lub warzywo. Na przestrzeni całego tygodnia uczniowie obejrzeli 6 odcinków filmów z cyklu "Szkoła na widelcu", z których dowiedzieli się jak zdrowo komponować posiłki w ciągu dnia , jakie produkty są zdrowe i jak przygotowywać zdrowe posiłki. Wyszukiwali w różnych źródłach jakie witaminy i wartości odżywcze posiadają owoce i warzywa, a także produkty mleczne, zbożowe, mięso oraz na jakie funkcje w organizmie korzystnie wpływa ich spożywanie. Odgadywali i nawzajem sobie zadawali różne zagadki dotyczące warzyw i owoców. W ramach programu "Wiem co jem" odbyły się w klasach warsztaty kulinarne, podczas których uczniowie przygotowywali sałatkę z różnych warzyw, słupki warzywne z dipem jogurtowym oraz kanapki z pastą z awokado. Aktywność fizyczna była również nieodłącznym elementem Tygodnia Dobrego Jedzenia. Odbywały się gry i zabawy sportowe, jedna z przerw była przerwą taneczną. Również podczas kolejnych zajęć z programu "Wiem co jem " dzieci wykonywały różne ćwiczenia usprawniające pracę mózgu, koncentrację , ale też wykonywały ćwiczenia fizyczne.

 

 

 

Kl. 3

W klasach trzeci poznawaliśmy zasady zdrowego odżywiania razem z królikiem Marchwianem, bohaterem filmów Szkoły na Widelcu, codziennie oglądaliśmy jeden krótki film. Przypominaliśmy sobie czym jest piramida żywienia, dowiedzieliśmy się skąd tak naprawdę biorą się owoce i warzywa w naszych domach, oraz poznaliśmy przepis na pyszny i zdrowy koktajl warzywnoowocowy. W kl. 3 a i 3 g odbyły się degustacje chlebów różnego rodzaju, wypiekanych również przez mamy razem z uczniami w ich domach. Dowiadywaliśmy się z jakiego typu mąki powstał dany chleb, dlaczego mają różne kolory, jakie ziarna można dodać do chleba, aby był smaczniejszy. Uczniowie klasy 3 d tworzyli piękne kolorowe plakaty prezentujące zasady zdrowego odżywiania oraz próbowali swoich sił w tworzeniu owocowych szaszłyków, którymi częstowali również uczniów innych klas. W kl. 3 e powstawały pyszne koktajle owocowo- mleczne oraz niesamowite prace plastyczne i plakaty promujące zdrowe odżywianie oraz picie wody. Owoce prace plastyczne zdobiły galerię prac na szkolnym korytarzu.

Kl. 3 c w ramach zajęć komputerowych tworzyła projekty plakatów zachęcających do jedzenia codziennej porcji owoców i warzwy. W ramach warsztatów kulinarnych powstawały owocowe szaszłyki oraz koktajle z dodatkiem jarmużu oraz szpinaku. Dzieci same komponowały smaki swoich koktajli. W ramach wspólnych śniadań testowaliśmy różne owoce i warzywa jakie uczniowie przynosili z domów- pojawiły się egzotyczne owoce takie jak kaki, mango, granat, liczi, świeży ananas, oraz warzywa – biała rzodkiew, kalarepa, seler naciowy. Wspólnie doszliśmy do wniosku, że warto próbować i odkrywać nowe smaki.

 

 

W klasach IV-VII odbywały się liczne lekcje tematyczne. Na godzinach wychowawczych rozmawialiśmy o zasadach zdrowego żywienia, na plastyce przygotowaliśmy plakaty a na zajęciach przyrodniczych omawialiśmy piramidę żywieniową. Niektóre klasy przygotowały także zdrowe śniadania dla siebie i swoich kolegów. W szkole zostały zorganizowane również degustacja soków owocowych oraz apel.

Teorię mamy już w małym palcu, teraz czas na praktykę!! :)

Sprawozdanie przygotowała: Marta Siegiej

---

SPRZĄTANIE ŚWIATA 2017

Również w tym roku odrobiliśmy lekcję z Akcji Sprzątania świata. Hasło przewodnie "Nie ma śmieci - są surowce" jest nam bliskie, ponieważ w naszej szkole systematycznie organizowane są zbiórki makulatury, baterii i elektrośmieci. Mimo niesprzyjającej pogody, posprzątaliśmy teren w pobliżu szkoły. Dodatkowo stworzyliśmy wiele własnych plakatów, zachęcających do nieśmiecenia i segregowania opakowań.

POLA NADZIEI 2017/2018
Za nami kolejna edycja akcji hospicyjnej "Pola Nadziei". Zebrane datki przekazaliśmy Ośrodkowi Hospicjum Domowe, który prowadzi opiekę nad nieuleczalnie chorymi, nad osobami w żałobie oraz realizuje działania edukacyjne. W zamian otrzymaliśmy cebule żonkili, które są symbolem akcji oraz niepowtarzalnymi cegiełkami. Żonkile już zasadziliśmy, powiększą naszą kolekcję, podkreślą nadejście wiosny i przypomną o sile nadziei...

O RAZ DRUGI POMAGAMY! POMOC MIERZONA KILOMETRAMI
We wrześniu uczniowie klas 4-7 na lekcji wychowania fizycznego włączyli się do akcji Endomondo Pomoc Mierzona Kilometrami. Bieg rozpoczęli nauczyciele wychowania fizycznego wraz z dyrekcją szkoły. Za ich przykładem pobiegli wszyscy chętni uczniowie. Wspólnymi siłami pobiliśmy wynik ustanowiony w 2016 roku 32km i ustaliliśmy  nowy rekord 37 km! :) Każdy kilometr jest przeznaczony dla dzieci z niepełnosprawnością ruchową. Podczas podsumowania akcji wylosowana osoba z każdej klasy otrzymała pamiątkową koszulkę PMK(dziękujemy zespołowi POMOC MIERZONA KILOMETRAMI za otrzymane koszulki).                           Za rok bijemy nowy rekord! :)

 

Złota polska jesień
Uczniowie klasy 3 c - 2 października wybrali się na poszukiwanie jesieni do podbliskiego parku. Zabawy na świeżym powietrzu to to co lubimy najbardziej, przy okazji udało nam się znależć wiele skarbów Pani Jesieni, zebraliśmy kasztany i żołędzie oraz ułożyliśmy piękne bukiety z kolorowych liści. To był bardzo udany poniedziałek !

Łączymy pokolenia

Dnia 4 października, jak co roku, nasza szkoła gościła seniorów z  Dziennego Domu Pomocy Społecznej. Spotkanie rozpoczął występ, który dosłownie połączył pokolenia. Goście mieli przyjemność wysłuchać piosenki „Białe róże” wykonanej przez jednego z seniorów pana Lucjana Kuczyńskiego i uczennicę naszej szkoły Sarę Ahmed Ali Ahmed. Kolejnym punktem programu był występ kabaretu „Szpila”, który swoim występem rozbawił seniorów,  dostarczył dużo śmiechu i pozytywnych emocji. Następnie czas umilił koncert chóru szkolnego, który poprzez swój program „Na ludową nutę zaśpiewajmy razem” rozruszał wszystkich zebranych. Cała sala brzmiała jednym, ludowym głosem, w rytm takich piosenek jak: „Hej bystra woda”, czy „Szła dzieweczka”. Po hucznym i wesołym koncertowaniu seniorzy mieli okazję wykonać, w ramach warsztatów plastycznych z uczniami, gwiazdkę techniką origami. Zostali również obdarowani choinkami, zrobionymi własnoręcznie przez nasze dzieci i młodzież. Spotkanie dostarczyło wszystkim wiele radości oraz uświadomiło, że można wspólnie bawić się pomimo różnicy pokoleń.

Światowy Dzień mycia Rąk

15 października z okazji Światowego Dnia Mycia Rąk w klasach zostały przeprowadzone pogadanki na temat konieczności mycia rąk m.in. po wyjściu z toalety, przed jedzeniem, po powrocie z podwórka. Dzieci dowiedziały się również jak prawidłowo należy wykonywać tę czynność. W klasach I-III powstały plakaty poświęcone wyżej wymienionej tematyce , a klasy IV-VII układały na ten temat rymowanki. 

W poszukiwaniu jesieni
18 października uczniowie klasy Ia i Ib wybrali się na wycieczkę do parku w poszukiwaniu oznak jesieni. Tego dnia pogoda wyjątkowo dopisała. Pierwszoklasiści na początku odwiedzili plac zabaw, gdzie miło spędzili czas w promieniach jesiennego słońca. Następnie wszyscy udali się na spacer, podczas którego podziwiali jesienną szatę drzew. Przechodząc alejkami zbierali różnokolorowe liście, z których powstały piękne jesienne bukiety. Po powrocie do szkoły liście posłużyły do wykonania prac plastycznych, które można obejrzeć w ,,Albumie fotograficznym". To był bardzo miły dzień! 

„JESTEŚMY RÓŻNI, A TACY PODOBNI”  – WARSZTATY NA TEMAT AFRYKI
18 października klasa 6c miała ogromną przyjemność uczestniczyć w warsztatach w Centrum Wielokulturowym, dotyczących egzotycznej Afryki. Naszymi przewodnikami byli Senait i Elmi, dla których Afryka była domem przez wiele lat. Poznaliśmy elementy kultury tradycyjnej, ale także współczesnej: jak np. muzyka popularna. Te warsztaty to były także prywatne historie trudnej drogi do Polski Senait i Elmiego. Bez wątpienia było to dla nas spotkanie z optymizmem i radością naszych prowadzących, które w połączeniu z naszą naturalną ciekawością świata stanowiły mieszankę wybuchową pozytywnego uśmiechu! Z pewnością skorzystamy jeszcze z gościnności Centrum.                                            Klasa 6c z Wychowawcą

Pola Nadziei
W dniu 19 października klasa 3a  brała udział w uroczystym sadzeniu żonkili w ramach ogólnopolskiej akcji "Pola Nadziei" przed Urzędem Dzielnicy Praga - Południe. W uroczystości uczestniczyli: p. Małgorzata Wiaderna- dyrektor Szkoły Podstawowej nr 255, Burmistrz Dzielnicy Praga - Południe,  radni dzielnicy, a także inni zaproszeni goście. 

Zagrożone gatunki

24 października klasy 7a oraz 4b wybrały się do Stadionu Narodowego na  wernisaż „National Geographic Photo Ark. Największa wystawa zagrożonych gatunków” . Uczniowie mieli możliwość obejrzenia  wybranych zdjęć  fotografa i członka Towarzystwa National Geographic Joela Sartore. Spotkanie z autorem fotografii  i jego opowieści na temat powstawania tego projektu podniosło naszym uczniom  świadomość  o problemie ginących gatunków, ale również  zachęciło do zaangażowania się w ich ochronę.

Jesteś widoczny, jesteś bezpieczny
26 października delegacja uczniów klas pierwszych wraz z rodzicami i przedstawicielem szkoły uczestniczyła w inauguracji kampanii ,,Jesteś widoczny, jesteś bezpieczny". W spotkaniu zorganizowanym w Szkole Podstawowej nr 375 uczestniczył Burmistrz Dzielnicy Praga Południe. W czasie spotkania przypomniano zasady bezpiecznego przechodzenia przez jezdnię, a nanjłodsi otrzymali zestaw znaczków odblaskowych.

„Tydzień tolerancji”
W naszej szkole rozpoczął się „Tydzień tolerancji”. Z tej okazji odbędą się warsztaty „bajki świata” – dla dzieci młodszych, lekcje warsztatowe z przedstawicielami Helsińskiej Fundacji Praw Człowieka, zajęcia dotyczące praw dziecka przygotowane przez UNICEF. Ponadto wychowawcy przeprowadzą godziny wychowawcze związane z zagadnieniami poruszanymi w książce „Duże sprawy w małych głowach”, uczniowie przygotują plakaty dotyczące tolerancji i praw dziecka. Będą to też dni życzliwości (poczta miłych słów). Wszystkie klasy uczestniczą w warsztatach prowadzonych przez fundację TUS, na których uczniowie zapoznają się z różnymi rodzajami niepełnosprawności.

Szkoła na widelcu

W tym roku szkolnym przystąpiliśmy do Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego Dobrze Jemy ze Szkołą na Widelcu.  Wykorzystując dostępne na stronie internetowej materiały przeprowadziliśmy wiele ciekawych lekcji poświęconych zdrowemu odżywianiu. Wszyscy poznaliśmy też Marchwiana, który uczył nas co jest nie tylko zdrowe ale i smaczne. Dzięki takim działaniom szkoła może się przyczynić do tego, aby dzieci i młodzież  lepiej się odżywiały, a przez to mądrzej i zdrowiej żyły. Nasze działania znalazły swoje potwierdzenie na Mapie Dobrych Praktyk Szkoły na widelcu.

,,Od zabawy do sportu"
15 listopada uczniowie klas II-IV uczestniczyli w zawodach w ramach programu ,,Od zabawy do sportu". Ogromne zaangażowanie i wysiłek naszych zawodników opłacił się ponieważ zajęliśmy II miejsce. Drużyna otrzymała dwa puchary, sprzęt sportowy dla szkoły, a dla każdego uczestnika czekał zestaw do gry w badmintona. Gratulujemy! :)

Europejski Tydzień Sportu

Od poniedziałku do piątku uczniowie klas IV-VII w ramach Europejskiego Tygodnia Sportu spędzali aktywnie czas w trakcie przerw. W sali gimnastycznej każdego dnia czekał na nich inny tor przeszkód m.in. z piłki ręcznej, koszykówki, piłki nożnej.

Konkurs drużyna energii

Klasy IV-VII pod opieką p. Piotra Kowalskiego wzięły udział w konkursie Drużyna Energii. Przy wspólnych siłach powstał  powstał  film promujący aktywność fizyczną w naszej szkole.

 

Klikam z głową
W dniach 13.11-24.11.2017 w naszej szkole zostały przeprowadzone warsztaty dla klas 1-7 "Mój smartfon, mój mały świat - klikam z głową", które zorganizowano we współpracy z Urzędem Komunikacji Elektronicznej. Na warsztatach uczniowie klas młodszych mieli okazję usłyszeć się jak bezpiecznie poruszać się w sieci, natomiast klasy starsze – czym jest tzw „hejt” w internecie. Ponadto wszyscy uczniowie dowiedzieli się jak unikać zagrożeń i odpowiedzialnie korzystać z możliwości oferowanych przez nowoczesną telekomunikację, jak bezpiecznie korzystać z telefonów komórkowych        i tabletów oraz jak uniknąć kłopotów wynikających z nieograniczonego dostępu do internetu. Na zakończenie spotkania każda klasa otrzymała upominki i dyplomy, które były zwieńczeniem aktywnie spędzonego czasu z pracownikami UK

Lekcja w kinie - Przyjaźń
21 listopada klasa IVB uczestniczyła w zajęciach Klub filmowy w ramach Lekcji w kinie organizowanej przez SCEK. Dzieci obejrzały film „Mikołajek”, na podstawie którego brały udział w dyskusji n.t przyjaźni. Dyskusję uzupełniły ćwiczenia i zadania, dzięki którym uczniowie mają szansę na zastosowanie uzyskanej wiedzy w praktyce oraz zainspirowanie do twórczego myślenia i działania.

"Kolorowa jesień"
W dniu 23 listopada 2017 r. uczniowie klasy  0a zaprezentowali społeczności szkolnej, a wieczorową porą swoim ukochanym rodzicom przedstawienie muzyczno-teatralne  "Kolorowa jesień". Zabrzmiały wesołe jesienne piosenki "Pan listopad", "Pada deszcz", "Jesienny  sad"  przeplatane nastrojowymi  wierszami. Uczniowie pożegnali widzów tańcem     z parasolkami do znanego utworu  Czerwonych Gitar "Ciągle pada", utwierdzając wszystkich w przekonaniu, że jesień nie musi być wcale szara, smutna i chłodna, tylko kolorowa, bajeczna i wesoła.

Wiem co jem

W listopadzie w ramach Kampanii Społecznej Wiem co jem w klasach drugich odbył się cykl warsztatów, obejmujący trzy 45-minutowe spotkania na następujące tematy: 

1. Dobre śniadanie w domu i szkole
2. Warsztaty kulinarne (przygotowanie prostych potraw śniadaniowych) 
3. Aktywność fizyczna to podstawa zdrowia

Dzieci bardzo chętnie brały udział w zajęciach, z niecierpliwością czekały na kolejne spotkanie. Podczas warsztatów kulinarnych z apetytem zjadły przygotowane przez siebie potrawy.

Konkurs mikołajkowy „Jakub Błaszczykowski Twoimi oczami”

Wszyscy chętni uczniowie z całej szkoły mieli możliwość wzięcia udziału w konkursie mikołajkowym „Jakub Błaszczykowski twoimi oczami”. Spośród wielu prac uczeń naszej szkoły Konstanty Gałecki z klasy IIIc został nagrodzony kalendarzem z autografem Jakuba Błaszczykowskiego. Organizatorem konkursu była Fundacja Ludzki Gest.

 

Dom dziecka Hanka

W tym roku po raz kolejny zorganizowaliśmy w szkole zbiórkę słodyczy i zabawek dla podopiecznych Domu Dziecka Hanka w Dębicy. Rodzice i uczniowie po raz kolejny nie zawiedli i święty Mikołaj przyniósł prezenty zarówno tym najmłodszym dzieciom , jak i tym starszym. Pomaganie innym naprawdę może być przyjemne.

Szkoła bez przemocy

Nasza szkoła w styczniu realizowała program Szkoła bez przemocy. W ramach programu w klasach odbyły się lekcje poświęcone sposobom radzenia sobie z agresją , dzieci uczyły się piosenek związanych z tematem, powstały plakaty , na których dzieci przeciwstawiały się agresji, zarówno tej fizycznej jak i słownej. W szkole znajdują się na korytarzu szkolny tablice poświęcone tematyce agresji.

 

Tydzień olimpijski

Od 29.01 do 2.02. w naszej szkole trwał Tydzień Olimpijski. Uczniowie mieli możliwość oglądania filmów i prezentacji dot. zimowych igrzysk oraz realizowali zadania indywidualnie oraz klasowo. W klasyfikacji punktowej  zwyciężyła klasa 6c, a nagrodą jest wycieczka do Muzeum Sportu i Turystyki, którą ufundowała rada rodziców.

Turniej Badmintona

Od 12 lutego w naszej szkole rozgrywany jest II turniej badmintona. W sportowych zmaganiach bierze udział około stu uczniów z klas IV-VII.

Największa lekcja wf-u
Już po raz drugi uczniowie z naszej szkoły uczestniczyli w wyjątkowej lekcji WF-u, połączonej z próbą pobicia rekordu Guinnessa w liczbie osób jednocześnie trenujących piłkę ręczną. Organizatorem tej niecodziennej lekcji był medalista mistrzostw świata w piłce ręcznej Artur Siódmiak wraz z Fundacją Akademia Sportu. Na Torwarze uczniowie mieli możliwość spotkania się z największymi gwiazdy polskiego sportu, m.in. Tomaszem Majewskim, Mariuszem Czerkawskim i Sebastianem Chmarą

Profilaktyka grypy

W związku z nieustającym problemem wszawicy , z którym borykają się szkoły w lutym podczas zebrań wychowawcy klas odczytali rodzicom list koordynatora w zakresie profilaktyki wszawicy
z Powiatowej Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w m.st. Warszawie. W szkole zostały również opracowane procedury postępowania w przypadku stwierdzenia wszawicy w klasie. Dodatkowo rodzice jak i dzieci zostali zapoznani z prezentacją multimedialną , w jaki sposób chronić się przed zachorowaniem na grypę. Zarówno materiały o zapobieganiu wszawicy, jaki i profilaktyki  grypy zostały zamieszczone na stronie internetowej szkoły.

 

„Niepełnosprawni? A kto to?”
W trakcie warsztatów przeprowadzonych przez Fundację TUS uczniowie klas 1- 7 mieli okazje porozmawia    o tym, kim w zasadzie jest osoba niepełnosprawna, a następni spotka się z takimi osobami – z osobą                  z niepełnosprawnością ruchową, niewidomą lub niedowidzącą oraz z osobą niesłyszącą lub niedosłyszącą.  Spotkanie były okazją do zadania wszystkich nasuwających się pytań. Była to pouczająca lekcja tolerancji.

Niesamowity świat higieny jamy ustnej
Pod tym hasłem realizowany jest program edukacji stomatologicznej dla najmłodszych uczniów naszej szkoły. Jest to najlepszy czas, aby pomóc dzieciom wykształcić pozytywne nawyki dbania o higienę jamy ustnej. Podczas zajęć dzieci zdobyły niezbędną wiedzę na temat zębów i jak ważne jest dbanie o ich stan. Program przygotowany został przez Zespół Edukacji Stomatologicznej Instytutu Blend-a-med Oral-B.

Dzień Bezpiecznego Internetu

We wtorek 6 lutego obchodziliśmy Dzień Bezpiecznego Internetu. W ramach akcji "Bezpieczny Internet" odbyły się  pogadanki w klasach , powstały plakaty, prezentacje multimedialne, rysunki w programie Paint oraz dzieci  obejrza ły filmy z serii "Sieciaki".

Maskotka olimpijska

Chętni uczniowie klas IV-VII mogli wziąć udział w konkursie plastycznym organizowanym przez Polski Komitet Olimpijski pt. Maskotka Olimpijska Twoim Bohaterem.  Mimo braku głównych nagród dziękujemy za zaangażowanie uczniów.

 

Pierwsza Pomoc

W tym roku nasza szkoła nawiązała współpracę z Warszawskim Uniwersytetem Medycznym.  Studenci wydziału pielęgniarstwa odwiedzili naszych uczniów-klasy drugie i czwarte i przekazali im podstawowe informacje dotyczące zasad udzielania pierwszej pomocy.

Wizyta W Komendzie Policji

W lutym klasy 2 odwiedziły Komisariat przy ul. Grenadierów. Dzieci mogły z bliska zaznajomić się z pracą policjanta. Uczniowie dowiedzieli się, jak należy dbać o bezpieczeństwo swoje i innych i jak może nam w tym pomóc policja.

Europejski Dzień Mózgu     

18 marca 2018
Ustanowiono go, by przybliżać wiedzę o tym skomplikowanym i wyjątkowym narządzie oraz informować o najnowszych osiągnięciach naukowych z tego zakresu. My również zgłębiamy wiedzę o mózgu. W tym roku skoncentrowaliśmy się na jego funkcjach. Wiemy, że kontroluje nie tylko zdolności językowe, pisanie czy liczenie, ale także odpowiada za wyobraźnię, intuicję oraz zdolności muzyczne.Poznaliśmy produkty spożywcze, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju poznawczego dziecka oraz podkreśliliśmy znaczenie aktywności fizycznej i wypoczynku.

Światowy Dzień Wody i Godzina dla Ziemi 2018

Marzec to dla nas nie tylko początek wiosny. Przypomina nam jednocześnie

o budowaniu postawy proekologicznej. Każdego roku o tej porze pamiętamy
o dwóch okazjach. Światowym Dniem Wody podkreślamy wartość czystej wody
i konieczność dbania o jej zasoby. Uświadamiamy sobie, że wielu mieszkańców naszej planety ma ograniczony dostęp do wody pitnej.

Godzina dla Ziemi urzeka nas swoim globalnym zasięgiem. W tym roku, akcja zwróciła uwagę na losy Puszczy Karpackiej, o której rozmawialiśmy na lekcjach przyrody.

Żyjmy zdrowo na sportowo! 

W związku z udziałem naszej szkoły w akcji, której celem jest propagowanie wśród dzieci i młodzieży większej aktywności sportowej, również nasza społeczność świetlicowa dołączyła do tej wspaniałej akcji i brała czynnie w niej udział. Każdy wychowawca grupy realizował zamierzone cele i aktywnie spędzał czas razem z uczniami w czasie zajęć świetlicowych!  Oferowaliśmy dzieciom pełen wachlarz zajęć sportowych czy to na ulubionej przez wszystkie dzieci sali zabaw, na małej i dużej sali gimnastycznej czy ulubionym przez naszych małych piłkarzy – boisku szkolnym. Dzieci w wolnym czasie miały okazję uczestniczyć:

-  w rozgrywkach piłki nożnej

- zbijaku czy dwóch ogniach

- torze przeszkód

- ping pongu

- koszykówce/siatkówce

- zabawach z użyciem chusty animacyjnej

- w turnieju kręgli

- żonglowaniu

i wielu, wielu innych grach i zabawach, również zaproponowanych przez dzieci.

Bo przecież piękny umysł, piękne ciało, kiedy sportu w nim nie mało J

Podczas zajęć świetlicowych powstało wiele prac plastycznych.

 

 

Szkolne Koło PCK

Szkolne koło PCK klas młodszych w tym roku szkolnym zorganizowało konkurs plastyczny „ Odblaskowa szkoła”. Zamieszczono gazetki tematyczna na tablicy PCK:

• „Bezpieczna droga do szkoły- Odblaskowa szkoła”;
• „Zasady prawidłowego odżywiania się”;
•  „Numery ratujące życie”
•  „Bezpieczne zabawy zimowe”;
•  „Dzień Bezpiecznego Internetu”

 

Muzeum Etnograficzne

Klasa 2 a w marcu odwiedziła Muzeum Etnograficzne , gdzie wzięła udział w warsztatach kulinarnych-pieczenia mazurków. Do wykonania ciasta i kremu zostały użyte same zdrowe produkty. Zajęcia te pomogły dzieciom uświadomić sobie ,że jedzenie przygotowywane w domu może być smaczne i jednocześnie zdrowe.

 

Zdrowie kochamy więc o nie dbamy

W marcu odbył się konkurs plastyczny dla klas 0-3 na plakat inspirowany hasłem  „Zdrowie kochamy więc o nie dbamy”. Wpłynęło wiele prac, wszystkie były bardzo ładne i ciekawe.

Trzymaj Formę

W klasach 4-7 realizowany jest program „Trzymaj Formę” . Ogólnopolski Program Edukacyjny „Trzymaj Formę!" jest współorganizowany przez Główny Inspektorat Sanitarny oraz Polską Federację Producentów Żywności Związek Pracodawców w ramach realizacji strategii WHO dotyczącej diety, aktywności fizycznej i zdrowia. Celem programu "Trzymaj Formę!" jest edukacja w zakresie trwałego kształtowania prozdrowotnych nawyków wśród młodzieży szkolnej poprzez promocję zasad aktywnego stylu życia i zbilansowanej diety, w oparciu o odpowiedzialność indywidualną i wolny wybór jednostki. Program "Trzymaj Formę!" pomaga rozwijać zainteresowania uczniów i poszerza ich wiedzę o świecie. Realizowany jest metodą projektu.

Zdrowe plecy

Dbając o kręgosłupy naszych uczniów  na korytarzu szkolnym znajdują się szafki, w których uczniowie klas 4-7 mogą pozostawić  wszystkie zbędne rzeczy.

 

Gazetki

W wielu miejscach w szkole można dostrzec , iż zdrowie naszych uczniów jest dla nas bardzo ważne. Na gazetkach ściennych znajdują się ważne dla uczniów numery telefonów, wskazówki, gdzie można się zwrócić z problemem, jak również inne ważne informacje z zakresu problematyki  zdrowotnej.

 

UKS 255

Od kilku lat w szkole prężnie działa Uczniowski Klub Sportowy. Dzieci bardzo chętnie po lekcjach uczestniczą w dodatkowych zajęciach sportowych, jeżdżą na zawody i zdobywają nagrody. Również rodzice są zaangażowani w promowanie zdrowego stylu życia i systematycznie w soboty są zapraszani do współuczestniczenia razem ze swoim dzieckiem w zawodach sportowych w ramach zajęć UKS-ów.

 

Zarazki pójdą precz

W klasach I realizowany jest  projekt "Zarazki pójdą precz". Głównym założeniem projektu jest nauka dzieci prawidłowego mycia rąk i uświadomienie – dlaczego tak ważna jest prawidłowa higiena rąk oraz jakie są konsekwencje jej braku.  Zostały przeprowadzone lekcje/ warsztaty oparte na scenariuszach i prezentacjach multimedialnych wraz z 7 filmami edukacyjnymi; Dzieci otrzymały materiały:
– Certyfikat Prawdziwego Pogromcy Zarazków – Mistrza mycia rąk;
– kolorowankę – komiks;
– wierszyk o myciu rąk (trwający tyle, co odpowiedni czas mycia rąk);

 

Straż Miejska

Klasy  pierwsze  ponownie odwiedziła przedstawicielka Straży Miejskiej.  Tym razem tematem spotkania było  „Jak należy zachowywać się w stosunku do obcych”. Dzieci dowiedziały się, iż  wygląd nie świadczy o tym czy ktoś jest dobry czy zły i że nikomu nie można ufać.

Zajęcia w klasach młodszych

W klasach 0-3 odbyło się wiele zajęć poświęconych tematyce prozdrowotnej . Między innymi były  to zajęcia o:

• Zapobieganiu grypie
• Dokładnym myciu rąk
• Zachowaniu podczas burzy
• Bezpiecznych zabawach na śniegu i na lodzie
• Dostosowaniu ubioru do pogody
• Znaczeniu ruchu na świeżym powietrzu
• Witaminach
• Profilaktyce próchnicy
• Ilości  czasu pracy/zabawy przy komputerze/telewizorze
• Hałasie

Przy okazji powstawały różne prace plastyczne, plakaty.

 

Zdrowy uczeń

Promując wśród uczniów zdrowe nawyki żywieniowe w czwartek 19 kwietnia 2018 roku klasy IV –V  uczestniczyły w zajęciach  z Panią dietetyk ramach projektu „Zdrowy Uczeń”. Celem spotkania było zwrócenie uwagi na prawidłowe odżywianie, zdrowy styl życia oraz dietę dostosowaną dla dzieci
w wieku szkolnym. Prowadząca omówiła piramidę zdrowego żywienia oraz główne błędy
w naszej diecie, które prowadzą m.in. do  nadwagi, otyłości i innych chorób. Uczniowie dowiedzieli się, jak ważną rolę w jadłospisie odgrywa dobrze skomponowane śniadanie i co powinny ze sobą zabierać do szkoły. Podczas zajęć wszyscy uczniowie zdobyli wiedzę  jakich produktów powinni unikać lub je ograniczać, by długo cieszyć się witalnością i dobrym samopoczuciem. Uczniowie dowiedzieli się również, jak układać pełnowartościowy jadłospis, jak ważna dla naszego organizmu jest woda i ile powinniśmy jej wypijać. Uczniowie wszystkich klas  chętnie uczestniczyli  w spotkaniu i wypowiadali się na temat zdrowego stylu życia.  Jesienią wiedzę na ten temat zgłębiali najstarsi uczniowie w szkole czyli, klasy VI – VII.

 

 

 

Lekcja w kinie

W kwietniu klasa 2a odwiedziła Kinotekę, gdzie wzięła udział w lekcji w kinie p.t. „Raz , dwa , trzy, klikasz ty”. Zajęcia były poświęcone bardzo ważnemu tematowi, a mianowicie bezpieczeństwu w sieci. Z pomocą bajkowych postaci z różnych filmów animowanych uczniowie w prosty i przystępny sposób dowiedzieli się jak bezpiecznie surfować po Internecie i jakich informacji nigdy nie należy przekazywać w sieci.

 

---

 

Rok szkolny 2016-2017

ROK 2016/2017

Zielona szkoła klas III
     W dniach 15-16 września uczniowie klas 3a, 3b i 3 d pojechali poznawać piękne zakątki naszego kraju - okolice Gór Świętokrzyskich.  Pierwszym etapem naszej wycieczki był Park Dinozaurów w Bałtowie. Na jego terenie oglądaliśmy modele dinozaurów i innych prehistorycznych stworzeń – wszystkie naturalnej wielkości. Pełni wrażeń udaliśmy się         z wizytą do Baby Jagi i Zbója Madeja. Po wysłuchaniu legendy, obejrzeniu wnętrza chatka Baby Jagi i jaskini zbója oraz spotkaniu ze świętokrzyską czarownicą i przebyciu tunelu straaaachuuuu, dzień zakończyła dyskoteka. Następnego dnia odwiedziliśmy Sandomierz, gdzie wspięliśmy się na wieżę widokową, aby podziwiać panoramę okolicy, przebyliśmy podziemna  trasę oraz podziwialiśmy Katedrę Gotycką.
      Do domu wróciliśmy pełni wrażeń, nowych doświadczeń i wiedzy. Miłe  wspomnienia i mnóstwo pamiątek będą nam przypominać ten jakże udany wyjazd. Mieliśmy też bardzo dużo szczęścia do pogody.

Pomoc mierzona kilometrami
12 września uczniowie klas 4 - 6 włączyli się do akcji Endomondo Pomoc Mierzona Kilometrami. Bieg rozpoczęli nauczyciele wychowania fizycznego p. Darek Całka i p. Piotr Kowalski, a za ich przykładem pobiegli wszyscy chętni uczniowie. Wspólnymi siłami zdobyliśmy 32 km dla dzieci z niepełnosprawnością ruchową.

 

W Teatrze Kamienica
 W ramach kampanii społecznej "Bądźmy Razem Bezpieczni", prowadzonej przez Tramwaje Warszawskie uczniowie     kl. 3a i kl. 3d dnia 19 września obejrzeli w Teatrze Kamienica spektakl edukacyjny pt. "Kulek". Aktorzy w zabawny sposób przedstawiali jak zachowywać się jadąc tramwajem, aby uniknąć niebezpiecznych sytuacji, utrwalali przepisy ruchu drogowego, uczyli podstawowych zasad udzielania pierwszej pomocy. Dobra zabawa połączona z nauką sprawiła wiele radości, a fantastyczny Kulek zyskał sympatię dzieci. 

Sprzątanie świata

Pierwszym wydarzeniem przyrodniczym w tym roku szkolnym było "Sprzątanie świata". Pamiętamy o nim zawsze i działamy. Znając hasło przewodnie tegorocznej akcji "Podaj dalej ... drugie życie odpadów", wykonaliśmy plakaty, które zdobiły salę przyrodniczą oraz posprzątaliśmy teren i okolicę naszej szkoły. Z przyjemnością możemy stwierdzić, że o surowcach wtórnych pamiętamy cały czas, prowadząc zbiórki elektrośmieci i makulatury.

Dzik nie jest taki zły

W dniu 27 września klasa 2a wybrała się na wycieczkę do Centrum Edukacji Przyrodniczo-Leśnej w Powsinie. Mieliśmy przyjemność uczestniczyć w zajęciach  „ Dzik nie jest taki zły –  czyli jak żyć w zgodzie z mieszkańcami lasu”. Po niezwykle ciekawej lekcji ruszyliśmy do lasu tropem dzików

 

Koło Turystyczne

28.09.2016r- odbyła się wycieczka klasy II f do Parku Skaryszewskiego w ramach koła ,, Turystyczno -kulturowego". Celem wycieczki było poszukiwanie symboli i barw jesieni oraz utrwalanie nazw drzew i zwierząt zamieszkujących park.  Wycieczkę zakończyliśmy zbiorem wielobarwnych liści, z których powstały przepiękne jesienne bukiety.

 

Lotnicze Pogotowie Ratunkowe

3 października klasa 2 c miała okazję zwiedzać siedzibę Lotniczego Pogotowia Ratunkowego na warszawskim Bemowie. Wspólnie mogliśmy poznać pracę lekarzy i pilotów pracujących w tym miejscu. Nie lada gratką było dla nas oglądanie    z bliska lądowania helikoptera czy możliwość wejścia do śmigłowca, który jeszcze nie tak dawno służył ratowaniu życia ludzkiego. Mimo deszczowej pogody wycieczka była bardzo udana, a my polecamy do zwiedzania to miejsce innym klasom. W imieniu wszystkich uczniów klasy 2 C dziękujemy panu Marcinowi Płaczkowi za zorganizowanie tak ciekawej wycieczki.

 

 

Dzień Uśmiechu

7 października w dzień uśmiechu wszyscy pamiętaliśmy o dzieleniu się uśmiechem, wiemy bowiem że symbol ten reprezentować ma dokładnie to, co na co dzień chcemy widzieć jak najczęściej u innych ludzi; bezinteresowny uśmiech  i radość życia. Bo jak się okazuje, znane od wieków powiedzenie; śmiech to zdrowie; to nie tylko metafora.

W Miasteczku Przyrody

 W dniu 5 października klasa 2a udała się na wycieczkę do Miasteczka Przyrody na zajęcia przyrodnicze pt. „Ślimak, ślimak wystaw rogi”. Podczas zajęć dowiedzieliśmy się wielu interesujących rzeczy o życiu ślimaków, a także sami mogliśmy je poobserwować i nakarmić.  Po części teoretycznej nasi uczniowie brali udział w wielu ciekawych zabawach, w których mieli możliwość  poczuć na własnej skórze jak to jest nosić dom na swoich plecach i być ślimakiem

Pola Nadziei

25 października uczniowie klasy 3 d wzięli udział w szczytnej  akcji ,,Pola nadziei", której celem jest niesienie pomocy ludziom z chorobą nowotworową.  Na klombie przed Urzędem Dzielnicy Praga  - Południe uczniowie posadzili cebulki żonkili - kwiatów symbolizujących nadzieję i zainteresowanie drugim człowiekiem. Kwiaty te przypominają o ludziach cierpiących, oczekujących pomocy w trudnym okresie swego życia. 

Po przeprowadzonej w październiku zbiórce pieniędzy, otrzymaliśmy od Ośrodka Hospicjum Domowe cebule żonkili,które ochotnicy klasy 6c zasadzili przy szkole. Warto podkreślić, że nasza praca została wykonana planowo, mimo towarzyszącego nam, jesiennego deszczu. Dzięki temu, powiększyliśmy szkolne Pola Nadziei. Obiecujemy sporządzić fotograficzną dokumentację na wiosnę, gdy żonkile zakwitną. Mamy także zamiar, zasadzić kolejną partię kwiatów w przyszłym roku szkolnym.

 

 

 

"Lekki tornister"
Na przełomie września i października w naszej szkole odbyła się akcja "Lekki tornister" mająca na celu zwrócenie uwagi na kwestię ciężkich plecaków. Nauczyciele ważyli uczniów i ich tornistry, zachęcali do pozostawiania niepotrzebnych książek w szkole, na specjanie przygotowanych do tego celu półkach w każdej klasie.

 

 

Zagraniczni goście w naszej szkole

28 października gościliśmy w naszej szkole grupę sympatycznych studentów z Polski i Niemiec. Realizują oni przy współpracy z Uniwersytetem w Lipsku projekt o charakterze  międzynarodowym. Polega na wspólnej realizacji zeszytu ćwiczeń dla dzieci inspirowanego wzornictwem PRL i DDR. Współorganizatorami projektu są: Stowarzyszenie Otwarte! (organizacja pozarządowa zajmująca się edukacją nieformalną), Uniwersytet w Lipsku i Instytut Edukacji Artystycznej APS.

Goście zostali ciepło przyjęci w naszej placówce przez Panią dyrektor Małgorzatę Wiaderną i Panią dyrektor Agnieszkę Soszyńską i oprowadzeni po szkole, którą byli zachwyceni. Szczególnie podobała im się biblioteka, przyjazny dla dzieci korytarz oraz wesoły, kolorowy klimat naszej szkoły.

Po poczęstunku goście zabrali się do pracy z naszymi uczniami i w parach tworzyli wyjątkowe ilustracje książki. Pomysłów było tak wiele, że niektórym dzieciom zabrakło czasu do ich realizacji. Dzięki naszym wyjątkowym gościom nasi uczniowie mieli szansę poczuć się jak prawdziwi artyści graficy i wesprzeć ten projekt swoimi pomysłami. Mamy nadzieję, że wkrótce obejrzymy efekty tej współpracy.

"Od zabawy do sportu"

15.11.2016r. po raz kolejny uczniowie klas 2-4 pod opieką p.Piotra Kowalskiego oraz p. Dariusza Całki reprezentowali naszą szkołę w Dzielnicowych Mistrzostwach "Od zabawy do sportu". Nasza dzielna drużyna po długiej i dzielnejrywalizacji sportowej zajęła II miejsce. Uczniowie otrzymali puchar i nagrody z rąk Zastępcy Burmistrza Dzielnicy Praga-Południe Pana Michała Wieremiejczyka. Gratulujemy!

 

Warsztaty kulinarne

W tym roku klasy 2 biorą udział w cyklu warsztatów na temat zdrowego odżywiania pod hasłem Wiem, co jem. W ciągu naszych spotkań omawiamy tematy dotyczące zdrowych posiłków w domu i szkolne, poznajemy piramidę zdrowego żywienia i aktywności fizycznej, a także mamy okazję wspólnie przygotowywać smaczne i co najważniejsze zdrowe posiłki. Klasa 2 C w miniony piątek podczas warsztatów przygotowała pyszne pasty kanapkowe. Prawdziwi z nas kucharze ! Zachęcamy do obejrzenia nas w roli mistrzów kuchni w naszym albumie fotograficznym. Uczniowie klasy 2 C

 

Tajna misja Zuzi
Dn. 17 listopada wszystkie grupy oddziału przedszkolnego naszej szkoły oraz klasy pierwsze miały przyjemność obejrzeć w Kinie Praha spektakl pt. „Zuzia i jej tajna misja”. To historia małej, rezolutnej dziewczynki, która wyrusza nocą na poszukiwanie Księżyca, który pewnego wieczoru  nie pojawia się w jej oknie. Zuzia spotyka na swej drodze ciekawe postaci, które uczą i bawią. Z kotem Klemensem porusza istotę dobrych manier, a poznając Babcię Krysię, styka się z problemem samotności. Od  Żaby uczy się pozytywnego patrzenia na świat. Edukacyjne elementy spektaklu takie jak dbanie o środowisko poprzez segregację śmieci, czy tolerancja świetnie komponują się z przygodami Zuzi, dam dworu czy giermków. Doświadczając  przygód razem z Zuzią, mali widzowie ciekawie i pożytecznie spędzili czas .

 

Pierwsza pomoc
21 listopada uczniowie klasy II c i II d wzięli udział w szkolnym konkursie wiedzy na temat pierwszej pomocy pt,, Młodzi ratownicy". Dzieci wykazały się dużą wiedzą z zakresu ratownictwa medycznego oraz udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej. Po skończonych warsztatach dzieci otrzymały dyplomy i gratulacje.

 

Zmieniamy świat serce po sercu
W poniedziałek, 21 listopada, klasy 0a oraz 0c miały przyjemność wziąć udział w projekcie „Zmieniamy świat serce po sercu” Fundacji L’ARCHE. Przedstawienie Teatru Lalek z Niepełnosprawnością pozwoliło uczniom poznać, co to znaczy być osobą niepełnosprawną. Dzięki lalce Marcie dzieci zetknęły się z problemami osób z zespołem Downa. Natomiast lalka Franek uświadomiła małym widzom, że nawet osoba niewidoma może grać w piłkę, czy czytać książki. Po przedstawieniu dzieci miały możliwość zapoznać się z „rekwizytami” stosowanymi przez osoby niepełnosprawne. Spotkanie z sympatycznymi lalkami miało na celu nauczenie dzieci „widzenia” więcej niż tylko niepełnosprawności, czyli dostrzegania osoby, jej talentów oraz umiejętności.

 

 

Lekcja WF

23.11.2016r uczniowie z klas 2f, 2g, 3b,3e uczestniczyli w wyjątkowej lekcji WF-u, połączonej z próbą pobicia rekordu Guinnessa w liczbie osób jednocześnie trenujących piłkę ręczną. Organizatorem tej niecodziennej lekcji był medalista mistrzostw świata w piłce ręcznej Artur Siódmiak wraz z Fundacją Akademia Sportu. Na Torwarze pojawiły się także gwiazdy polskiego sportu, m.in. Tomasz Majewski, Piotr Małachowski, Monika Pyrek i Maja Włoszczowska.

 

Tydzień Dobrego Jedzenia
W dniach 21-25 listopada w naszej szkole odbył się Szkolny Tydzień Dobrego Jedzenia pod hasłem "Dbam o zdrowie, zdrowo jem" . Klasy 0-III zapoznały się z piramidą żywienia,zasadami właściwego zachowania się przy stole , wykonywały klasowe książki kucharskie, rozwiązywały różne zadania związane ze zdrowym odżywianiem, samodzielnie robiły kanapki, koreczki, sałatki owocowe. W klasach II odbyły się warsztaty p.t. "Wiem co jem" -był to cykl 3 spotkań, na których dzieci zapoznały się z zasadami komponowania wartościowego drugiego śniadania, wykonywały pasty na kanapki. Klasy również projektowały swoje Świeżaki, które później ozdobiły klasy i korytarze szkolne. Uczniowie klasy 3 d w piątek zaprosili kolegów z klas 0-III na apel, podczas którego zachęcali wszystkich do jedzenia owoców i warzyw. Klasy IV-VI podczas Tygodnia Dobrego Jedzenia tworzyły plakaty propagujące zdrowy styl życia, także z wykorzystaniem programów komputerowych, układały przykładowe jadłospisy, robiły samodzielnie różne zdrowe potrawy, a kabaret "Szpila " zaprezentował bardzo ciekawy program artystyczny o tematyce prozdrowotnej. Było naprawdę miło. Składamy serdeczne podziękowania wszystkim Rodzicom za pomoc w zorganizowaniu Szkolnego Tygodnia Dobrego Jedzenia.

Warsztaty w ramach projektu Partnerstwo dla dzieci Pragi Południe 2.0
Począwszy od 28 października przez cztery kolejne tygodnie uczniowie klasy 1 a brali udział w warsztatach umiejętności społecznych. Warsztaty odbyły się w ramach projektu Partnerstwo dla dzieci Pragi Południe 2.0 i były prowadzone przez specjalistów ze Stowarzyszenia Wspólne Podwórko.Zajęcia miały na celu pomoc uczniom we właściwym adoptowaniu się do nowego środowiska szkolnego oraz zdobycie przez nich nowych kompetencji społecznych, pozwalających zbudować pozytywny obraz samego siebie i pokonać lęk przed otoczeniem. Dzieci, poprzez ćwiczenia, zabawy i rozmowy, uczyły się reguł funkcjonowania społecznego, sposobów adekwatnego zachowania się w różnych sytuacjach oraz miały okazję zintegrować się z grupą klasową.

Rodzinne Warsztaty Świąteczne
Dnia 15 grudnia uczniowie klasy 2e wraz z rodzicami, wychowawcą klasy oraz świetlicy uczestniczyli w Rodzinnych Warsztatach Świątecznych. W tym roku dzieci przy pomocy kolorowych lukrów, bakalii i specjalnie przeznaczonych do tego ozdób dekorowały upieczone wcześniej przez rodziców pierniczki. Z wiarygodnych źródeł wiemy, że tylko część pierniczków dotrwała do świąt i zawisła na choinkach. Reszta została zjedzona wcześniej, ponieważ wyglądały zbyt kusząco…

Każdy z Nas został Mikołajem!

Już po raz trzeci, dzięki Państwa hojności mogliśmy sprawić wielką radość Podopiecznym Domu Dziecka ,,Hanka" w Dębicy. Zebrane dary: słodycze, zabawki, sprzęt sportowy zostały przekazane dzieciom. Dziękujemy za zangażowanie, pomoc i wielkie serce!

 

MARZYCIELSKA POCZTA

Gdy uczniowie klasy 2 C dowiedzieli się o akcji Marzycielska Poczta bez wahania postanowili do niej przystąpić. Akcja polega na wysyłaniu listów i kartek do chorych dzieci. Listy i kartki dodają dzieciakom siły do walki z chorobą, ich rodzicom otuchy, a samym piszącym mnóstwo frajdy. Razem z rodzicami stworzyliśmy kartki na świątecznych grudniowych warsztatach rodzinnych.  Każdy zrobił co najmniej 2 kartki, jedną dla swojej rodziny, drugą dla Martynki, czyli dziewczynki jaką wspólnie wybraliśmy do wysłania kartek w ramach akcji. Mamy nadzieję, że kartki spodobały się Martynce, bo wszystkie były tworzone z wielkim entuzjazmem i otwartym sercem. W kolejnym roku z pewnością również weźmiemy udział w Marzycielskiej Poczcie i zachęcimy inne klasy z naszej szkoły do wzięcia udziału w tym cudownym pomyśle.

 

Drodzy Uczniowie i Rodzice,
Serdecznie dziękujemy za Państwa udział w akcji „Paczka dla zwierzaczka”. Wszystkie zebrane dary zostały przekazane do Schroniska „Na Paluchu”. Udało nam się zebrać: 456 kg suchej karmy dla psów i kotów, 150 kg jedzenia dla zwierząt w puszkach, 16 kg makaronów, kasz i ryżu. Oprócz karm dla zwierząt otrzymaliśmy też od Państwa koce, materace, kuwety, miski i zabawki. Jesteśmy bardzo wdzięczni za okazaną pomoc i serce bezdomnym zwierzętom. 
Dziękujemy!

Ptasia stołówka
Klasa 2 c postanowiła zadbać o szkolną ptasią stołówkę. Wspólnie podczas lekcji rozmawialiśmy o ptakach, jakie pozostają u nas na zimę. Poznaliśmy zasady dokarmiana ptaków, dowiedzieliśmy się jakie pokaramy lubią poszczególne rodzaje ptaków takie jak sikorki, jemiołuszki, gile czy grubodzioby. Wykonaliśmy też prace plastyczne przedstawiające karmniki- możcie je oglądać na naszej galerii przy sali nr 15. Na zakończenie naszej klasowej akcji zadbaliśmy o ptasią stołówkę. Zawieśliśmy brzozowy karmnik oraz specjalnie przygotowane kulki z karmą dla ptaków. Od tej pory regularnie będziemy zaglądali do karmników i sprawdzali, czy ptasi przyjaciele korzystają z naszej stołówki. Zapraszamy do galerii zdjęć, aby zobaczyć jak wyglądało to klasowe wydarzenie.

Klasa VI c na lodowisku
24 stycznia 2017 r. klasa VI c wybrała się na lodowisko. Niektórzy uczniowie popisywali się swoimi umiejętnościami, natomiast inni dopiero zaczynami swoją przygodę z łyżwami. Oczywiście nie obyło się bez kilku upadków i wywrotek, ale każdy potrafił się szybko pozbierać. Kiedy czas jazdy dobiegł końca jedni z żalem opuszczali lodowisko, inni wracali szczęśliwi, że w końcu mogą zdjąć łyżwy ze swoich obolałych stóp 

 

Apel „Bezpieczne ferie zimowe”
03 lutego odbył się w naszej szkole apel pod hasłem „Bezpieczne ferie”. Przedstawienie zostało przygotowane przez wychowawcę i uczniów z kl 3b. Celem uroczystości było przypomnienie zasad i uczulenie na bezpieczeństwo podczas zabaw na śniegu. Mali aktorzy przypomnieli o przykrych skutkach wchodzenia na kruchy lód, zjeżdżania na sankach w pobliżu jezdni oraz o tym, że ważne jest właściwe ubieranie się, aby uniknąć przeziębień. Występ uatrakcyjniły piosenki i gra na dzwonkach, kastanietach, marakasach. 
Na zakończenie apelu wręczone zostały dyplomy i nagrody uczestnikom konkursu PCK "Bezpieczne zabawy na śniegu". Prace wykonane różnymi technikami wprowadziły uczniów w temat spotkania.
Na koniec udanych i bezpiecznych ferii wszystkim uczniom życzyła Pani Wicedyrektor Agnieszka Soszyńska.

Dzień Bezpiecznego Internetu
Nasza szkoła aktywnie włączyła się w obchody Dnia Bezpiecznego Internetu 2017 pod hasłem „Razem zmieniamy Internet na lepsze”. W ramach tej akcji w naszej placówce podjęliśmy szereg działań aktywizujących uczniów w celu uświadomienia im jakie zagrożenia czyhają na nich podczas korzystania z różnego rodzaju stron internetowych.
W styczniu pedagodzy i psycholodzy w każdej klasie przeprowadzili pogadanki na temat cyberprzemocy. W ten sposób uczniowie zostali wprowadzeni w tematykę bezpieczeństwa w sieci.  Nauczyciele informatyki przeprowadzili zajęcia komputerowe poświęcone zasadom bezpiecznego korzystania z Internetu. Programem tym zostały objęte zarówno klasy 1 – 3, jak również klasy 4 – 6. Na lekcjach młodsi uczniowie zapoznali się ze stroną www.sieciaki.pl oraz netykietą, natomiast w klasach starszych zajęcia przeprowadzone były zgodnie ze scenariuszami „3… 2… 1… Internet!” oraz „Lekcja bezpieczeństwa”. Aby upamiętnić tegoroczne obchody przygotowaliśmy gazetkę ścienną o cyberprzemocy. Dodatkowo wychowawcy klas przeprowadzili zajęcia promujące bezpieczne zachowania w Internecie, podczas których uczniowie tworzyli własny zbiór zasad według których należy korzystać z sieci oraz wykonywali plakaty.
Jesteśmy przekonani, że dzięki działaniom podjętym przez nasza placówkę uczniowie zostali dobrze poinformowani o zagrożeniach wynikających z korzystania z Internetu oraz zmotywowani do przestrzegania zasad bezpieczeństwa w sieci.

 

 

 

 

"Jestem odpowiedzialny, potrafię ratować"
W dniu 9 marca gościliśmy w naszej szkole uczniów z LXXII Liceum Ogólnokształcącego im. gen. Jakuba Jasińskiego, którzy w ramach projektu edukacyjnego Warszawskich Inicjatyw Edukacyjnych "Jestem odpowiedzialny, potrafię ratować", wprowadzili uczniów klas trzecich w zasady udzielania pierwszej pomocy przedmedycznej. Pokaz cieszył się bardzo dużym zainteresowaniem obecnych, zwłaszcza cześć praktyczna, w której uczniowie mogli wykorzystać zdobytą wiedzę ćwicząc m.in na fantomach, nauczyć się jak poprawnie ułożyć potencjalnie poszkodowanego w pozycji bocznej bezpiecznej. Dziękujemy panu  mjr. Dariuszowi Paździochowi i uczniom pierwszej i drugiej klasy ratowniczej LXXII Liceum Ogólnokształcącego im. gen. Jakuba Jasińskiego za zorganizowanie tak atrakcyjnej i ważnej lekcji.

 

 

 

Akademia Integracji
W dniu 15 marca Uczniowie klas drugich mieli niepowtarzalną okazję uczestniczenia w zajęciach organizowanych przez Fundację "Akademia Integracji". Warsztaty prowadzone były przez Medalistów Paraolimpijskich w szermierce na wózkach: Radosława Stańczuka, Grzegorza Plutę, Arkadiusza Jabłońskiego i Stefana Makowskiego. Zajęcia miały na celu przybliżenia pojęcia integracji i niepełnosprawności, odkrywania radości z realizacji swoich pasji, ciężkiej pracy, a także profilaktykę zachowań niebezpiecznych (nasi specjaliści opowiedzieli o własnych wypadkach i podzielili się wiedzą o tym, jakich zachowań należy unikać). Dziękujemy!

I Dzień Wiosny w klasie 3d

 21 marca lekcje w klasie 3 d były wyjątkowe! Z okazji I Dnia Wiosny uczniowie mogli zamienić się rolami z panią Ewą. Z tej okazji skorzystali i wystąpili w roli nauczycieli: Tosia, Lena, Julka, Kasia i Szymon. Wszyscy wspaniale przygotowali lekcje o wiośnie. Nie zabrakło zagadek, kalamburów, łamigłówek o tematyce wiosennej. Szymon przygotował bardzo ciekawą prezentację o zwiastunach wiosny.  Uczniowie otrzymali również profesjonalnie opracowane karty pracy.  Cała piątka wspaniale przygotowała się do prowadzenia zajęć. To był niezapomniany dzień. 

Klasa 0a w poszukiwaniu pierwszych oznak wiosny w Parku Skaryszewskim
W dniu 21 marca klasa 0a wybrała się do Parku Skaryszewskiego w poszukiwaniu pierwszych oznak wiosny. Wycieczce towarzyszyły piosenki o tematyce wiosennej i hasła na powitanie wiosny. Dzieci pożegnały zimę topiąc Marzannę. Podczas spaceru z uwagą  obserwowaliśmy zmiany zachodzące w przyrodzie. W doskonałych humorach, wzbogaceni o nową wiedzę z piosenką na ustach powróciliśmy do szkoły. 

 

 

Warszawska Linia Edukacyjna
24 marca klasa 3 b wybrała się w niezwykłą podróż Warszawską Linią Edukacyjną. Podczas jazdy, najpierw zabytkowym następnie nowoczesnym tramwajem, uczniowie poznali zasady bezpiecznego podróżowania środkami komunikacji miejskiej, konsekwencje nieprzestrzegania przepisów obowiązujących w komunikacji np. braku ważnego biletu na przejazd czy aktów wandalizmu. Dzieci nauczyły się jak należy prawidłowo reagować na zdarzenia zagrażające życiu i zdrowiu człowieka, i jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy.
Każdy uczeń otrzymał zestaw ratunkowy do udzielania pierwszej pomocy oraz kamizelki odblaskowe i materiały edukacyjne, utrwalające zdobytą wiedzę.

Wizyta czworonogów w Szkole
W dniu 29.03.2017r w naszej szkole odbyło się spotkanie z przedstawicielem Związku Kynologicznego w Warszawie, który przyjechał do nas ze swoimi dwoma czworonożnymi przyjaciółmi, a raczej przyjaciółkami: Lusią i Fraszką. Pan Sławomir spotkał się z klasami II i przekazał wiele ciekawych informacji na temat tego "jak rozmawiać z psem". Dzieci dowiedziały się m.in. o tym co oznacza podkulenie ogona czy marszczenie nosa, jak bezpiecznie podejść do psa i go pogłaskać, co robić w przypadku, gdy pies jest agresywny oraz jakie zawody wykonują psy. Najwięcej emocji było na zakończenie spotkania, gdzie dzieci mogły podejść i pogłaskać psy, z resztą ku radości czworonogów, czego oznaką było merdanie ogonkami 

 

 

 

 

Spotkanie pokoleń
Po raz kolejny w naszej szkole odbyło się „Spotkanie Pokoleń” z seniorami z Dziennego domu pobytu przy ul. Paca 42 i Walecznych 56. Spotkanie odbyło się w wiosenno – świątecznej scenerii. Seniorzy przybyli tłumnie wraz ze swoimi  opiekunami. Całość spotkania umilił Szkolny Kabaret „Szpila”, bardzo zaprzyjaźniony z seniorami. Tym razem zaprezentowano przedstawienie o „Wiośnie”, w czasie którego był też wiosenny pokaz mody, stał się inspiracją dla seniorów do pracy przy ozdabianiu własnych kapeluszy wspólnie z Kabaretem Szpila przygotowywanych na tę okazję przez p. Justynę Hozaysz. Uczniowie wspólnie z panią Dyrektor Małgorzatą Wiaderną złożyli życzenia z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych i wręczono Seniorom i ich opiekunów koszyki wykonane przez dzieci za Świetlicy szkolnej, w których nie zabrakło czekoladowych jajek. Spotkanie tak się seniorom spodobało, że jeden z Seniorów z Domu Pobytu z ul. Paca zaśpiewał dla wszystkich pieśń. Spotkanie zakończyło się gorącym poczęstunkiem, który przygotowała dla gości Szkolna  Stołówka.

Miś ratownik

Uczniowie klasy 4 a odwiedzili jednostkę straży pożarnej , gdzie na ręce jednego ze strażaków przekazali zebrane w szkle maskotki. Będą one wręczane dzieciom poszkodowanym w pożarze, aby zminimalizować w nich poczucie strachu.

 

Światowy Dzień Zdrowia

„Depresja porozmawiajmy o niej”

Słysząc słowo depresja kojarzymy go z osobami dorosłymi, a w ciągu ostatnich kilkunastu lat stwierdzono według różnych badań, iż zjawisko to dotyczy także dzieci i młodzieży.

Syndrom Depresji – jest to zespół objawów do, których należy obniżony nastrój, ciągła skłonność do płaczu, rozdrażnienie, brak apetytu, zaburzenia snu, trudności z koncentracją uwagi, brak „energii do życia”.

W naszej szkole zapewniamy uczniom możliwości uzyskania przynajmniej wstępnej porady w szkole, może to być pedagog szkolny, psycholog, wychowawca lub inna kompetentna osoba. Uczniowie są poinformowani kiedy te osoby są dostępne oraz o tym że w każdej chwili mogą się do nich zwrócić.

 

Dzień Ziemi

Jak co roku z okazji Dnia Ziemi odbyło się przedstawienie o tematyce ekologicznej. Młodzi aktorzy bardzo przejęli się losem naszej planety.

 

 

Klasa 6A w Centrum Edukacji Przyrodniczo-Leśnej w Powsinie
Uczestniczyliśmy w dwudniowych warsztatach, dotyczących wody i gleby. Posługując się sprzętem laboratoryjnym, badaliśmy właściwości próbek gleby, które pobraliśmy w lesie. Eksperymentując z plasterkami ogórka, poznaliśmy zjawisko osmozy a pod mikroskopem obejrzeliśmy komórki tulipana z preparatu przygotowanego samodzielnie. Na koniec, otrzymaliśmy walizkę, która umożliwi nam wykonanie własnych badań, tym razem z próbek pobranych w pobliżu szkoły.

 

 

 

Festyn rodzinny „Złoty jubileusz szkoły”

19 maja 2017 r. w naszej szkole było wyjątkowo gwarno i radośnie, a to za sprawą festynu rodzinnego z okazji ,,Złotego jubileuszu”.

Licznie przybyłych na imprezę gości witała Pani Dyrektor Małgorzata Wiaderna.

Imprezę uświetnił występ nauczycielskiego kabaretu w przygotowanym przedstawieniu
pt. ,,W szkolnej ławce”, uczniowskiego kabaretu ,,Szpila” oraz chóru szkolnego.
Na miłośników tańca czekały wspaniałe pokazy zespołu „Studio Tańca Brasil”
i cheerleaderek. Po tanecznych wrażeniach dzieci mogły spróbować swoich sił w specjalnie na tę okazję przygotowanych przez nauczycieli konkursach i quizach z super nagrodami.

Tradycją naszej imprezy jest konkurs ortograficzny dla Rodziców, który cieszy się corocznie dużym powodzeniem.

Każdy nauczyciel czekał na gości przy przygotowanym stanowisku, gdzie odwiedzający mogli spróbować swoich sił wykonując ciekawe i różnorodne zadania. Wyjątkowo bogaty wachlarz tegorocznych atrakcji, m.in.: skoki na trampolinie, dmuchany zamek, pokaz sprzętu bojowego straży pożarnej, zabawy z harcerzami, malowanie twarzy, nauka języka migowego, szachy, pozwolił każdemu znaleźć coś dla siebie. Na amatorów ruchu czekał mecz w piłkę siatkową oraz zabawy sportowe, można było również zagrać
w dawne gry podwórkowe.

Spacerom i harcom sprzyjała fantastyczna pogoda, która w tym roku dopisała na medal. Na spragnionych czekała kawiarenka „U Cypriana”, która serwowała domowe ciasta upieczone przez Rodziców, napoje ciepłe i zimne, lody. Powodzeniem cieszyły się również dania ciepłe, z grilla,  które skusiły swoim aromatem niejednego gościa.

Tę piękną imprezę zakończyło losowanie wspaniałych nagród, które zawdzięczamy naszym hojnym sponsorom.

Turniej badaczy energii Miasteczku Przyrody

Klasa 6 a odwiedziła Miasteczko Przyrody. Podczas zajęć uczniowie poznali różne sposoby wytarzania energii ze szczególnym zwróceniem uwagi na ekologię. Mogli również sami spróbować wytworzyć energię np. przy pomocy siły wiatru.

 

 

 

Zdrowie 0a
Kształtowanie świadomości znaczenia zdrowia to nic innego jak wdrażanie dzieci do profilaktyki zdrowotnej. Zdrowie i aktywność fizyczna są podstawowymi warunkami prawidłowego rozwoju dziecka we wszystkich jego sferach.W ramach akcji promującej zdrowy styl życia  w dniu 17 maja naszą klasę odwiedziła szkolna pielęgniarka Pani Magdalena Zielezińska.  Przeprowadziła ciekawą prelekcję dotyczącą higieny osobistej i  konieczności częstego mycia rąk.

23 maja gościliśmy Panią doktor Grażynę Zientek, która opowiedziała dzieciom o  zdrowym  odżywianiu. Omówiła Piramidę Zdrowia, dzieci poznały również zdrowe zamienniki słodyczy. Zwracała uwagę również na to, jak postępować, aby unikać chorób i mieć dobre samopoczucie. 

Za wspaniałą prelekcję wręczyliśmy Pani Doktor podziękowania.

Godzina wychowawcza w 5a z Orange

Klasa 5a uczestniczyła w niecodziennej lekcji wychowawczej poprowadzonej przez Fundację Orange. Uczniowie obejrzeli film “Gdzie jest Mimi?”, który stał się punktem wyjścia do dyskusji na temat cyberprzemocy. Piątoklasiści  rozmawiali o konsekwencjach cyberprzemocy oraz o tym, jak sobie z nią radzić, gdzie szukać pomocy. Uczestnicy zajęć otrzymali upominki od Orange i pamiątkowe gadżety.

"Klasowa Olimpiada Sportowa" 0a
W dniu 29 maja z okazji zbliżającego się Dnia Dziecka nasza klasa uczestniczyła w  "Klasowej Olimpiadzie Sportowej". Uczniowie po krótkiej rozgrzewce z wielkim zapałem przystąpili do współzawodnictwa. Podczas zabaw i gier zespołowych dzieci ćwiczyły umiejętność rywalizacji sportowej zgodnie z zasadami fair play. Pokonując zespołowo tory przeszkód z różnymi przyborami sportowymi współdziałały w grupie. Na zakończenie wszyscy sportowcy otrzymali pamiątkowe medale.

 

Sport to podstawa i dobra zabawa

W ramach programu aktywności fizycznej w dniu 2 czerwca klasa 0a i klasa 0b brały udział  w  potyczce sportowej " Lubimy rywalizować, ale zawsze fair play". 
Uczniowie świetnie się bawili, nabywając  umiejętność rywalizacji sportowej w czasie gier i zabaw zgodnie z zasadami fair play. Ogromną przyjemność i zadowolenie sprawiła dzieciom wspólna aktywność ruchowa z udziałem rówieśników.
Na zakończenie  wszyscy sportowcy otrzymali drobne upominki i dyplomy.

Trzy dni później w ramach programu odbył się mecz piłki nożnej między klasami 0a i 0b.

 

Święto Dobrego Sąsiedztwa na Grochowie

8 czerwca 2017r. (czwartek) odbyło się wyjątkowe wydarzenie „Święto Dobrego Sąsiedztwa na Grochowie” zorganizowane przez Towarzystwo Rozwijania Aktywności Dzieci SZANSA oraz Stowarzyszenie „Wspólne Podwórko”. Nasza Szkoła była jednym
z partnerów wydarzenia – zorganizowaliśmy stoisko plastyczne (m.in. origami, malowanie na kamieniach),  a na scenie wystąpił szkolny chór. W pikniku wzięli udział uczniowie, rodzice, dziadkowie, sąsiedzi, mieszkańcy oraz przyjaciele Grochowa.

 

 

Zielone szkoły w Tatrach

Klasy piąte i szóste w tym roku wędrowały po Tatrach.  Choć w różnych terminach, to przemierzaliśmy te same szlaki. Pierwszego dnia zawitaliśmy do Parku Rozrywki Energylandia. To dopiero była pyszna zabawa i emocje! Polecamy!
 Urokliwą Doliną Białego dotarliśmy na szczyt Sarniej Skały, stamtąd zeszliśmy do Doliny Strążyskiej. Dla niektórych z nas była to pierwsza w życiu wycieczka w góry. Już zahartowani w wędrowaniu dotarliśmy nad  Morskie Oko. Klasy szóste zwiedziły też jaskinię Mroźną i Dolinę Kościeliską, a klasy piąte wybrały wyższe szczyty, wjechały kolejką na Kasprowy Wierch,stąd podziwiały piękno gór, wypatrzyliśmy nawet kozice! Obolałe od wędrówki nogi ratowaliśmy popołudniami w basenach termalnych, szybko zapominaliśmy o trudach pieszych wycieczek. Starczało sił i na dyskotekę, i na zabawy na terenie ośrodka.
Niedawno wróciliśmy, a już nie możemy doczekać się kolejnej zielonej szkoły!

 

 

 

Trzydniowa wycieczka klas: 3a, 3b i 3d

 

 

W dniach 12-14 czerwca 2017 r. klasy: 3a, 3b i 3d wyjechały na 3-dniową wycieczkę, którą zaczęły od zwiedzania Zamku Krzyżackiego w Golubiu - Dobrzyniu. Następnie udaliśmy się na warsztaty piernikarskie. Wszyscy dostali na pamiątkę zrobiony własnoręcznie piernik ozdobny oraz certyfikat. Kolejnym punktem programu było zwiedzanie z przewodnikiem Twierdzy Toruń, Fort IV. Pierwszy dzień zakończył się dyskoteką oraz poznaniem kroków zumby. Następny dzień rozpoczął się od wizyty w ,,Planetarium Toruń” – Centrum Popularyzacji Kosmosu. Odwiedziliśmy salę Orbitarium, w której znajduje się wiele interaktywnych stanowisk. Popołudnie zaś spędziliśmy na zwiedzaniu z przewodnikiem Zespołu Staromiejskiego w Toruniu – Stare Miasto, Kościół NMP, Krzywy Dom, Dwór Artusa, Ratusz, Dom Kopernika. Drugi dzień zakończyliśmy wizytą w stadninie koni. Po przejażdżkach konnych udaliśmy się na dyskotekę. Przy pląsach i zabawach piekliśmy przy ognisku pyszne kiełbaski. Trzeciego dnia zwiedziliśmy skansen – Muzeum Wsi Mazowieckiej w Sierpcu. Pełni wrażeń, z pamiątkami i setkami zdjęć, wróciliśmy do Warszawy. To była naprawdę wspaniała wycieczka!

 

 

2a, 2b, 2c i 2e wyjechały na Zieloną Szkołę

W dniach 12 - 13 czerwca klasy : 2a, 2b, 2c i 2e wyjechały na Zieloną 
Szkołę w poszukiwaniu dinozaurów. Zwiedziliśmy Park Dinozaurów w 
Bałtowie, wioskę Baby Jagi i Sandomierz. Pogoda nam dopisała, humory 
wyśmienite!

 

 

 

 

---

Rok Szkolny 2014/2015 

 

ROK 2014/2015

 

5 listopada 2014 roku nasza szkoła została wpisana 
do Mazowieckiej Sieci Szkół Promujących Zdrowie.

 

PROGRAMY   „Szklanka Mleka”   I    ,,Owoce w szkole"   NA STAŁE ZAGOŚCIŁY W NASZEJ SZKOLE 

,,Szklanka mleka" 
Celem „Szklanki mleka” jest kształtowanie wśród dzieci i młodzieży dobrych nawyków żywieniowych poprzez promowanie spożycia mleka i przetworów mlecznych. W ramach programu dzieci i uczniowie spożywają mleko białe i mleko smakowe.

 

  ,,Owoce w szkole"
Program „Owoce w szkole” skierowany jest do uczniów klas I – III szkół podstawowych. Głównym celem programu jest trwała zmiana nawyków żywieniowych dzieci w klas I w klas I w klas I w klas I w klas I w klas I  poprzez zwiększenie udziału owoców i warzyw w ich codziennej diecie oraz propagowanie zdrowego odżywiania poprzez działania towarzyszące o charakterze edukacyjnym realizowane w szkołach podstawowych.

Zajęcia profilaktyczne prowadzone przez Straż Miejską
22 i 23 września odbyły się w klasach I zajęcia profilaktyczne na temat: ,,Bezpiecznej drogi do szkoły". W trakcie ciekawej rozmowy i zabaw z przedstawicielem Straży Miejskiej dzieci utrwaliły zasady bezpiecznego przechodzenia przez jezdnię oraz poznały podstawowe znaki drogowe. 

Zdrowe soki owocowe
18 listopada Firma Sebex zorganizowała dla uczniów klas młodszych pogadankę na temat wartości odżywczych soków z świeżo wyciskanych owoców i warzyw. Ciekawa pogadanka zakończyła się prezentacją wyciskania soków i degustacją.

VII Dzielnicowy Dzień Dobrego Jedzenia
14 listopada w naszej szkole odbył się VII Dzielnicowy Dzień Dobrego Jedzenia pod hasłem ,,Świeża woda, zdrowia doda”. Tematem przewodnim tegorocznego spotkania była woda. Uczniowie z zaproszonych szkół, podczas warsztatów plastycznych, wykonywali plakaty na temat ,,Co robiła i widziała kropelka wody” oraz układali wierszyki o wodzie. Wszystkie prace zostały zaprezentowane gościom zgromadzonym w sali gimnastycznej. Uczestnicy warsztatów otrzymali pamiątkowe książki z serii ,,Cuda natury” oraz znaczki. Tego dnia gościliśmy panią Katarzynę Cuber -przedstawicielkę Biura Edukacji, panią Agnieszkę Kosiarz - Inspektor Wydziału Oświaty dla dzielnicy Praga – Południe, pana Roberta Sagana - Dyrektora Dzielnicowego Biura Finansów Oświaty dla dzielnicy Praga – Południe, panią Lidię Świątek - Kierownik Wydziału Planowania i Sprawozdawczości Dzielnicowego Biura Finansów Oświaty, pana Alberta Bruździaka ze Stołecznego Centrum Sportu ,,Aktywna Warszawa”, pana Marcina Kluś - Przewodniczącego Rady Dzielnicy Praga – Południe, Radnych Dzielnicy Praga Południe, panią Krystynę Smolińską - Dyrektora Przedszkola nr 51, Panią Magdalenę Szlom - Prezesa Towarzystwa Rozwijania Aktywności Dzieci ,,Szansa”, przedstawicieli Rady Rodziców, Rodziców oraz uczniów. Zgromadzeni goście i uczniowie naszej szkoły obejrzeli również występ  kabaretu ,,Szpila” i szkolnego chóru, który oczarował publiczność. Na koniec spotkania wszyscy zostali zaproszeni na poczęstunek przygotowany przez rodziców. Na stołach królowały zdrowe kanapki, potrawy rybne, sałatki i jogurty. Jak zwykle było pysznie.

 

Debata "W zdrowym ciele- zdrowy duch"
W dniu 4 listopada 2014 roku na ósmej godzinie lekcyjnej odbyła się w naszej szkole debata samorządu uczniowskiego klas 4-6 na temat zdrowia "W zdrowym ciele - zdrowy duch". Debata cieszyła się dużym zainteresowaniem, a frekwencja dopisała. Miło było nam gościć panią Dyrektor Małgorzatę Wiaderną, panią pedagog Sylwię Kowalczyk oraz opiekunów samorządu uczniowskiego- panią Iwonę Szafrańską i panią Zofię Cichocką. Na debacie poruszono między innymi kwestie zdrowego odżywiania, obiadów w naszej szkole, sklepiku szkolnego, sposobów spędzania przerw międzylekcyjnych, stworzenia sal ciszy i sal śniadaniowych.
Uczniowie zgłosili m.in. następujące wnioski i pomysły:
obiady na ogół są smaczne i pełnowartościowe, ale najlepsze są pierogi i mogłyby być częściej, zarówno z serem jak i z mięsem :)
uczniowie lubią jeść na deser owoce i batoniki zbożowe
więcej zdrowej żywności w asortymencie sklepiku szkolnego, choć niektóre produkty mogłyby być tańsze
dobrymi pomysłami było stworzenie w naszej szkole sal ciszy oraz wychodzenie na długiej przerwie na boisko szkolne w sezonie wiosenno- letnim.
Dziękujemy wszystkim za udział w debacie i zapraszamy na następną.

 

Współpraca z pielęgniarką szkolną

Do podstawowych zadań pielęgniarki w tym roku szkolnym należy :

1. udzielanie pierwszej pomocy medycznej,

b) fluoryzacja ,

c) sprawdzanie czystości,

d) badania rozwojowe dzieci i młodzieży (waga, wzrost, badanie  wzroku , kontrola ciśnienia krwi, wykrywanie wad postawy),

e) pogadanki na temat higieny osobistej uczniów, zdrowego odżywiania, prawidłowej postawy ciała.

f) koordynowanie następujących programów profilaktycznych:

- Program wczesnego wykrywania wad wzroku i zeza – kl.2;

- Program badań przesiewowych słuchu – kl.1 i 6;

- Program profilaktyki w zakresie stanu zdrowia jamy ustnej – kl.2;

- Program profilaktyki i korekcji wad postawy – kl. 4

Walka z hałasem

Zorganizowano dyżury nauczycieli i harmonogram klas spędzających długą przerwę na boisku szkolnym, w celu ograniczenia hałasu w szkole jak i aktywnemu wypoczynkowi uczniów. Uczniowie chętnie uczestniczyli w tych przerwach Zostały  ustalone przerwy i sale do spożywanie drugiego śniadania oraz sale ciszy, w których  dzieci mogą  się wyciszyć spędzając tam przerwy.

 

Zdrowy kręgosłup

W trosce o zdrowie  dzieci oraz prawidłową  postawę i zdrowy kręgosłup    przeprowadzono akcję ważenia plecaków.  W każdej pracowni wyznaczono miejsca,

w których uczniowie mogą pozostawiać podręczniki i przybory plastyczne .

 

Klub Bezpiecznego Puchatka

Klasy I, II i  świetlica szkolna należą do ” Klubu bezpiecznego Puchatka ''Program ten wprowadza dzieci w tematykę bezpieczeństwa i zasad udzielania pierwszej pomocy już w czasie pierwszych dni w szkole.

 

Akcje ekologiczne

Nasza szkoła realizuje Miejski Program Edukacji Ekologicznej „Warszawa Stolicą czystości”. Uczniowie  naszej szkoły biorą udział w różnych imprezach o tematyce ekologicznej: projektu „Moje miasto bez elektrośmieci”,akcja „Sprzątanie świata” ,zbiórka zużytych baterii, zbiórka makulatury.

 

Egzamin na kartę rowerową

Jak co roku nasi uczniowie przystąpili do egzaminu na kartę rowerową. Nie było łatwo, ale większość uzyskała upragniony dokument i teraz bezpiecznie może poruszać się po drodze rowerem.

 

Gazetki tematyczne

Systematycznie pojawiały się na tablicach na korytarzu gazetki tematyczne poświęcone bezpieczeństwu , zdrowiu i kulturze osobistej.

 

 

Konkursy

Zostało zorganizowanych kilka konkursów o tematyce prozdrowotnej.

Odbył się:

• konkurs plastyczny na plakat p.t. „Na morzu dobrego smaku”. Okazało się , iż zainteresowanie konkursem było ogromne , interpretacja tematu i zastosowana technika bardzo różna. Wszyscy zostali nagrodzeni.

• konkurs promujący mycie rąk

Konkurs plastyczno- literacki „ Rymowanka o ulubionym owocu lub warzywie” – konkurs PCK dla klas I-III

 

Świetlicowy konkurs plastyczny '' Bakterie i wirusy '' ,'' Czyste ręce ''